Ordinare öppettider: Måndag - Fredag 08.00 - 22.00
Lördag - Söndag 12.00 - 18.00
Kanslitid: Tisdagar 18.00 - 19.30

Välkommen till Jullyftet hos Lunds TK!

Välkommen till Jullyftet hos Lunds TK!

Lunds TK arrangerar en inofficiell styrkelyftstävling för olicensierade tävlingssugna. Detta är en tävling för er som skulle vilja testa hur en tävling i styrkelyft går till men utan krav på utrustning eller licens. Syftet är att få er som är intresserade av tävling att våga testa i mer avslappnade former och så klart få nya medlemmar till klubben. Tävlingen kommer att vara upplagd precis som en riktig tävling.

Den 21 december med invägning kl 8.00-9.30.
Tävlingsstart kl 10.00.
Sista anmälningsdag den 15 december.

Kostnad:
100 kr för medlemmar.
150 kr för Icke-medlemmar.

Regler:
1. För att få tävla måste du vara olicensierad! Du ska alltså ej ha löst tävlingslicens för 2019.
2. För att få delta måste man anmäla sig i följande formulär.
3. Tävlande måste ha vägt in sig mellan 8.00-9.30.
4. Tävlande har betalt in anmälningsavgiften.
5. Tävlande får lov att utföra bara en/två moment men priserna är till för de som utför samtliga tre.
6. Alla lyft kommer att utföras med tre försök, de kommer även följa ordningen: knäböj, bänkpress, marklyft. Alla lyft kommer att bli bedömda i enlighet med SSF/IPFs regler.
7. Klädsel behöver inte vara godkänd i enlighet med SSF/IPF, men man måste ha hyfsat tighta kläder. Knävärmare, bälte och handledslindor är godkänt.

Frågor? Mejla info@lundstk.se

Varmt välkomna till oss!
Lunds TK, den 25 november kl. 22:15

Följ Lunds TK på: