Ordinare öppettider: Måndag - Fredag 08.00 - 22.00
Lördag - Söndag 12.00 - 18.00
Kanslitid: Tisdagar 18.00 - 19.30

Välkommen till Lunds TK

Medlemsavgifter 2020

Med en brand i ryggen som tärt hårt på klubbens ekonomiska resurser, samt stigande lokal- och servicekostnader höjs medlemsavgiften nästa år för tränande på Lunds TK. Styrelsen har beslutat att följande avgifter ska gälla för 2020:

Seniorer: 1799 kr
Juniorer (till och med året du fyller 21): 1199 kr

Medlemskapet gäller 1/1 till 31/12 2020 och det går bra att betala in redan nu. Instruktioner för hur medlemsavgiften betalas in samt PlusGiro-uppgifter hittas under "Om Lunds TK -> Medlemskap".

Tidigare år har vi sänkt avgiften runt halvårsskiftet och när ett kvartal återstår av året för att spegla tiden som återstår på medlemskapet. Nytt för 2020 är att vi istället sänker avgiften månad för månad enligt nedan:

2020 Jan Feb Mar Apr Maj Jun Jul Aug Sep Okt Nov Dec
Senior 1799 1650 1500 1350 1200 1050 900 750 600 450 300 150
Junior 1199 1100 1000 900 800 700 600 500 400 300 200 100


Ny medlem? Betala avgiften för 2020 redan nu, så bjuder vi på medlemskap för återstoden av 2019.

Vi kommer fortsatt inte att skicka ut medlemskort utan du ska kunna legitimera dig vid förfrågan om medlemskap. De första en till två veckorna efter att du betalat ska du även kunna visa upp en betalningsbekräftelse, antingen utskriven eller exempelvis på telefonen, tills vi registrerat din betalning i vår databas.

Vill du få ett kvitto på din betalning så kan du skicka ett mail om detta till info@lundstk.se eller personligen säga till en styrelsemedlem så ordnar vi det. Kvittot kommer sedan att finnas för uthämtning i klubbrummet under våra kanslitider.
Lunds TK, den 10 december kl. 20:50

Välkommen till Jullyftet hos Lunds TK!

Lunds TK arrangerar en inofficiell styrkelyftstävling för olicensierade tävlingssugna. Detta är en tävling för er som skulle vilja testa hur en tävling i styrkelyft går till men utan krav på utrustning eller licens. Syftet är att få er som är intresserade av tävling att våga testa i mer avslappnade former och så klart få nya medlemmar till klubben. Tävlingen kommer att vara upplagd precis som en riktig tävling.

Den 21 december med invägning kl 8.00-9.30.
Tävlingsstart kl 10.00.
Sista anmälningsdag den 15 december.

Kostnad:
100 kr för medlemmar.
150 kr för Icke-medlemmar.

Regler:
1. För att få tävla måste du vara olicensierad! Du ska alltså ej ha löst tävlingslicens för 2019.
2. För att få delta måste man anmäla sig i följande formulär.
3. Tävlande måste ha vägt in sig mellan 8.00-9.30.
4. Tävlande har betalt in anmälningsavgiften.
5. Tävlande får lov att utföra bara en/två moment men priserna är till för de som utför samtliga tre.
6. Alla lyft kommer att utföras med tre försök, de kommer även följa ordningen: knäböj, bänkpress, marklyft. Alla lyft kommer att bli bedömda i enlighet med SSF/IPFs regler.
7. Klädsel behöver inte vara godkänd i enlighet med SSF/IPF, men man måste ha hyfsat tighta kläder. Knävärmare, bälte och handledslindor är godkänt.

Frågor? Mejla info@lundstk.se

Varmt välkomna till oss!
Lunds TK, den 25 november kl. 22:15

Samarbete med H43 Lund P18

Kära medlemmar,

Lunds TKs styrelse har beslutat att testa ett samarbete tillsammans med handbollslaget H43 Lund P18. Vi är glada att presentera detta då det förhoppningsvis gynnar både H43s verksamhet och vår egen. Samarbetet omfattar träningar i vår lokal en gång i veckan, klockan 20.15-21.15 tisdagar och kommer prövas under v.44-v.46 för att sedan utvärderas och eventuellt förlängas. Med detta sagt reserverar vi för eventuell trängsel eller störning i ordinarie verksamhet, men hoppas såklart att vi kan samsas om vår yta gemensamt. Lokalen är alltså fortfarande öppen för träning under denna tid. För allmänna frågor eller frågor rörande samarbetet, vänligen maila till info@lundstk.se.

Allt gott,
Styrelsen Lunds TK
Lunds TK, den 23 oktober kl. 21:07

Serieomgång 4 i bänkpress

För de som endast vill köra bänkpress på serieomgång 4 så är det TK Trossö i Karlskrona, lördag 9/11, som gäller. Anmälan för denna tävling går genom mail till info@lundstk.se. Sista anmälningsdag är 21/10.
Anmälningsavgiften betalas av lyftare själva och är 250 kr. Den ska skickas till pg 135501-5 i samband med anmälningen. Markera betalning med namn + Lunds TK.
Lunds TK, den 26 september kl. 19:50

Anmälan till DM i styrkelyft 2019

DM i styrkelyft går av stapeln i Skurup, på Hälsopunkten (Upplagsgatan 10) den 16 och 17 november. Anmälan sker genom länkat Google-formulär.

Sista anmälningsdag för Lunds TKs lyftare är måndag 21 oktober. Invägning för första gruppen kommer vara 07.00-08.30, men först efter anmälningstidens slut fastställs det slutgiltiga tävlingsprogrammet (gruppindelning och tider). Om någon är intresserad av att hjälpa till som funktionär på tävlingen, vilket alltid uppskattas, så kan de höra av sig till Carolin Larsson (se kontakt nedan). Meddela i så fall gärna detta till mig, Erik Ormegard, eller maila info@lundstk.se också. Här kommer lite information från arrangörerna:
Det finns ett fåtal parkeringar utanför gymmet och på parkeringen mitt emot. Man kan även parkera längs de flesta gatorna runt omkring, men tänk på att inte parkera framför grindar och utfarter då företagen runt omkring även är öppna på helgerna. Samåkning är att föredra.

Bastu finns i lokalen, men startas av användaren. Tidigaste insläpp är ca 1 timme innan invägning.

Lättare förtäring som tex korv, frallor, läsk, kaffe, kexchoklad, Nocco och Celsius kommer att finnas till försäljning. Vi tar kontanter, kort och Swish.

Övriga frågor besvaras av: magnus.ekvall@minepost.nu eller carolinlarsson1@gmail.com, även de som kan tänkas hjälpa till kan höra av sig till Carolin.
Lunds TK, den 26 september kl. 10:38

Följ Lunds TK på: